Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Koninie informuje, że przed nami szczególny okres, zwłaszcza dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli, czas ferii zimowych. W województwie wielkopolskim ferie rozpoczynają się 16 lutego i trwać będą do 27 lutego 2026 r. To czas wypoczynku, który często sprawia, że zapominamy o zasadach bezpieczeństwa.W czasie ferii dbaj o zdrowie, w szczególności:
– Odżywiaj się zdrowo, spożywaj warzywa i owoce.
– Zadbaj o ruch na świeżym powietrzu, uprawiaj bezpiecznie sporty, które lubisz.
– Ubieraj się odpowiednio do pogody.
– Podczas mrozu zabezpieczaj twarz kremem ochronnym.
– Słońce zimą również może być niebezpieczne – stosuj kremy z filtrami ochronnymi.
– Pamiętaj o higienie – często myj ręce.
– Wysypiaj się, nie spędzaj czasu w nocy w Internecie.
– Pamiętaj o wietrzeniu pomieszczenia, w którym przebywasz.
– Jeśli źle się czujesz, masz objawy chorobowe powiedz o tym opiekunom, skontaktuj się
z lekarzem.
