Gimnastyka korekcyjna
Prowadzący – mgr Karolina Wolniewicz
W Przedszkolu Publicznym ,,Plastuś” w Rychwale odbywają się zajęcia gimnastyki korekcyjnej. Są to zajęcia kierowane dla wszystkich dzieci. Regularne uczestnictwo w zajęciach z zakresu gimnastyki korekcyjnej przynosi naszym podopiecznym wiele korzyści. Taka forma aktywności pozwala na odkrywanie własnego ciała, a co za tym idzie – zauważanie przez przedszkolaków czym różni się prawidłowa postawa ciała od tej niewłaściwej. Zajęcia trwają do 30 min. (zależnie od wieku), każde z nich składają się z części: 1) zabawne przywitanie – jako element integrujący i zachęcający do wspólnej zabawy, 2) szybka rozgrzewka angażująca dzieci, pozwala na wzrost intensywności zajęć, 3) zabawy zawierające pozycje skorygowane, ćwiczenia aktywizujące mięśnie stóp, kolan i głębokie mięśnie kręgosłupa, 4) zabawy w pozycjach niskich oraz leżących, jako element relaksujący i wyciszający, 5) wspólne pożegnanie kończy zabawę ze sportem. Dzięki indywidualnemu podejściu do najmłodszych, prowadzący czuwa, by ćwiczenia były wykonywane przez dzieci prawidłowo. Bardzo często wady postawy są spowodowane złymi nawykami utrzymywania postawy ciała. Zajęcia gimnastyki korekcyjnej są profilaktyczne i pozwalają wyeliminować ewentualne wady postawy w ich wczesnym stadium. Dodatkowo przyczyniają się do rozwoju fizycznego i dają mnóstwo świetnej zabawy !
